Dobrze się MAMY – wyjątkowe spotkanie dla Mam!
Już w najbliższy piątek z okazji Dnia Matki w myślenickiej „Piwnicy pod Lwem” (ul. Rynek 23) o godz. 19:00 Fundacja Akuratna razem z WaHRsztat’em zapraszają wszystkie chętne Mamy, do udziału w wyjątkowym spotkaniu dla wyjątkowych kobiet!
„Moc to Ona!”
To nie tylko warsztat – to inspirujące spotkanie pełne kobiecej mocy, wsparcia, otwartości i refleksji. Podczas spotkania poruszymy ważne tematy:
Jakie stereotypy nadal nas ograniczają?
Dlaczego tak trudno postawić siebie na pierwszym miejscu?
Jak wzmacniać swoją pewność siebie i odzyskać równowagę w codzienności?
„Świadomy oddech”
Dodatkowo uczestniczki spotkania, pod okiem trenerki oddechu, wezmą udział w prostych ćwiczeniach oddechowych, które pomogą im skuteczniej dbać o siebie, swoje zdrowie a tym samym zd...